黄精是什么药材？
黄精又名爪参、虎姜、鸡爪参等，是百合科黄精属多年生草本植物。它通常生长在森林、灌木或山坡下。分布于东北、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃、河南、山东、安徽、浙江等地。我们来看看黄精是什么药材，黄精是什么补药。黄精是百合科云南黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。根据形态的不同，黄精俗称“大黄”、“鸡头黄精”、“姜形黄精”。具有调理作用益气养阴，健脾润肺，益肾。常用于脾胃气虚、乏力、胃阴不足、食燥、肺虚燥咳、咳血咳、精血不足、腰膝无力、早发白发，云南黄精：云南黄精产于云南、四川和贵州。它生长在森林、灌木或湿草坡下，有时生长在岩石上。黄精：产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古等地玉竹、宁夏、甘肃、河南、山东、安徽、浙江、林下、灌木或山坡遮荫（玉竹：玉竹产于四川、贵州、湖南、湖北、河南、江西、安徽、江苏、浙江、福建、广东和广西，生长于林下，灌木或山坡
黄精有什么功效
1.滋阴润肺：黄精有滋阴润肺的功效。可用于治疗肺阴、肺燥引起的咳嗽。如果能与川贝母、知母合用，效果更佳（
2.健脾益气：黄精有健脾益气的作用。可与党参、白芷合用治疗脾虚食欲不振
3.补肾益肾：黄精有补肾益肾的作用。对肾虚、精亏引起的腰膝无力、早白发、口渴有很好的疗效（
4.延缓衰老：黄精有延缓衰老的作用。对家蚕幼虫饲喂20%黄精水煎剂，可延长家蚕幼虫期（
5.抑菌防病：黄精具有抑菌、抗菌作用，可减轻皮肤真菌引起的疾病，并加强对皮肤心肌功能的保护，预防真菌感染发泄一些心血管疾病的发生（
6.增强免疫力：黄精能影响细胞免疫和体液免疫能力，提高淋巴细胞转化率，加速抗体的形成，有效提高免疫能力
黄精
1、黄精、枸杞子
食用方法【材料】黄精、枸杞子各12g（
【食用方法】将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁，一日一剂，一日两次（
【疗效】治疗后及手术后，身体虚弱，神经衰弱，贫血等疾病（
2.黄精瘦肉粥
【材料】黄精15g，瘦肉30g，粳米50g（
【食用方法】将三种食材用水煮成粥，每日早晚食用（
【功效】健脾益气，润肺润燥，延年益寿
3.冰糖黄精汤
[材料]黄精30g，冰糖50g（
[食用方法]黄精用冷水浸泡，加冰糖，文火炖1小时，一天两次（【功效】养阴润肺（
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