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龙眼是热性还是凉性？
2024年10月15日
编辑：养殖网
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龙眼又名龙眼、益智，是无患子科常绿乔木植物龙眼的果实。它营养价值高，富含维生素、酸、矿物质等营养成分。它不仅能补充人体所需的营养，还能促进人体健康，帮助消化。我们来看看龙眼是热的还是冷的（龙眼是热的还是凉的（
龙眼是一种温热的水果，但它是热的。如果属于脾虚和严重贫血，建议多吃龙眼。但身热的人吃得不多，身热的人吃后容易引起便秘或口腔干燥。此外，感冒、发热、咳嗽、痰多、痰湿、发热者多见不适合吃，特别是孕妇。这是因为孕妇平时阴虚，容易内热，表现出大便干燥、尿黄、口干等症状。此时吃龙眼不仅起不到滋补作用，还会增加内热，从而可能引起红肿、腹痛、腹泻、腹胀等先兆流产症状（即
龙眼呈酸性或碱性（
龙眼是一种酸性水果。食物的酸碱度是根据食物的特性来分类的。其实，在营养学中划分食品酸碱度的标准，并不是以食品的口感为标准，而是以酸碱度为标准人体内被食物分解的最终代谢产物。所有在体内分解的最终代谢产物都是酸性的，这被称为酸性食物，反之亦然。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、米、面、脂肪和糖是酸性食物，而蔬菜、水果、豆制品和牛奶是碱性食物，人们不能吃龙眼。吃多了容易气滞。有发炎症状时不宜食用（
2.有痰火或阴虚火旺者，因湿停饮者不宜食用（
3.舌苔厚腻、气盛、肠胃不畅时不宜食用再顺泻，风寒消化不良（
4而龙眼干中含有较多的天然糖，故糖尿病患者不宜食用（痤疮、外科痈、盆腔炎、尿道炎、月经过多的患者不宜食用（故，儿童和青少年也应该少吃 7.孕妇多阴虚血虚，阴虚内热。为了避免流产，他们应该谨慎饮食
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