“海洋清道夫”海参和虾能一起吃吗？不能一起吃的食物有哪些？
海参又名刺参，是一种常见于深海暗礁缝隙或岩石底部的珍稀海产品。它被称为世界珍宝，因为它是一样的燕窝，鱼翅和。目前，很多人喜欢用它来喝汤和做饭。海参和虾可以一起吃吗？什么食物不能一起吃。海参和虾可以一起吃吗（
海参和虾可以一起吃，他们的菜虾海参是广东的传统名菜，有增强免疫力、滋阴养血的功效。具体方法如下：
虾海参
配料：海参、虾、葱、姜、，盐、糖、料酒、胡椒、酱油、淀粉
方法：
1.将海参浸泡，取出肠，洗净，切成条状备用。如果是干海参，最好提前浸泡3~4天，方便以后使用（
2.将加工好的海参放在盘子上，用葱姜水（
3.将油倒入锅中加热。待热7分钟后，加入葱姜炒香，再加入海参、虾仁炒香，再加入食盐、料酒、酱油、胡椒粉等调味料炒香（
4.将淀粉稀释后放入锅内勾芡（
II）。什么食物海参不能一起吃（
海参柿子海参富含蛋白质和鞣酸。把它们一起吃会产生不易消化的沉淀物，引起腹痛、腹泻、呕吐等症状（
橄榄
海参含有大量的蛋白质和钙，橄榄含有鞣质。一起吃会引起消化不良，如腹痛，腹泻和呕吐（
海参含有大量的蛋白质和钙，橄榄含有单宁。一起吃会引起消化不良，如腹痛、腹泻和呕吐（
甘草酸
海参含有蛋白质。甘草酸是一种酸性物质。把它们一起吃会使蛋白质失去活性而失去营养价值（
三、什么食物虾不能一起吃（
虾
猪肉和鸡肉
虾与猪肉和鸡肉一起吃会产生肝肾衰竭（
南瓜
一起吃会引起痢疾。如果误食，甘草和黑豆可以用来解毒（
大豆
一起吃会引起消化不良症状，如腹痛和腹泻（
金瓜
一起吃会引起痢疾和损害健康（
红枣
虾含有砷和砷红枣含有维生素。同时食用会产生类似于“砷”的毒物并引起中毒（
果汁
维生素C缺乏并引起中毒（
富含维生素C的食物
虾不能与柑橘、柠檬等富含维生素C的食物一起食用。一起吃会产生类似“砷”的毒物，引起急性砷中毒（
单宁酸含量高的食物
虾不能和柿子、石榴、山楂等单宁酸含量高的水果一起吃，一起吃会产生不易消化的沉淀物，引起呕吐、头晕、恶心等疾病（
IV.一次吃多少海参合适（
1.健康成人：中型海参一般一天吃70克左右，干海参一般一天吃一个（50~100克）儿童：一般3~5天才吃一次（
3.三高（高血压、高血糖、高血脂）人群：一般一天吃一次（
总结起来，海参和虾可以一起吃，有增强免疫力、养血的作用。但由于海参、虾的食用方法特殊，尽量不要吃海参配石榴、橄榄、柿子，尽量不要吃虾配猪肉、鸡肉、南瓜、黄豆、红枣、果汁，以免引起身体不适（
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