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牛奶和鸡蛋能一起吃吗？牛奶不能和什么一起吃？
2024年10月15日
编辑：养殖网
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我认为很多人更喜欢吃牛奶和鸡蛋。那么，牛奶和鸡蛋可以一起吃吗？牛奶可以和什么一起吃？让小编替你回答一下~
I。牛奶和鸡蛋可以一起吃吗答案是否定的。也许说不太严重。应该说不适合一起吃。虽然鸡蛋和牛奶的结合已经非常广泛，而且时间也很长，但事实上，一起吃鸡蛋和牛奶会破坏彼此的营养。牛奶中最有营养的东西其实是乳糖，它被分解成半乳糖和普通汤的二聚体。鸡蛋的营养在于蛋白质。蛋白质分解后是氨基酸。这种氨基酸消耗能源和糖。在这个时候，身体没有足够的葡萄糖来氧化半乳糖（
很多妈妈也喜欢用热牛奶给孩子做鸡蛋。我认为这种钙很有营养。事实上，软蛋的危害也很大。牛奶不能做熟鸡蛋，沙门氏菌是非常有害的。生鸡蛋影响吸收（牛奶不能与菠菜和韭菜一起食用，而钙的吸收很差）2.牛奶不能与果汁一起食用。消化不良和腹泻
3.牛奶不能代替水来服药。会发生化学反应并影响功效
4.牛奶不能与茶一起饮用。茶中的单宁酸会影响钙的吸收
。嗯，没有我们知道牛奶是否可以和鸡蛋一起吃。回家告诉妈妈。改变你的饮食，过健康的生活
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